Muay Thai
Conheça Muay Thai
Com alta queima calórica, o Muay Thai é excelente para quem deseja definir o corpo, melhorar o condicionamento físico, aumentar a resistência e aliviar o estresse do dia a dia.
Além disso, a modalidade desenvolve disciplina, confiança e coordenação motora, tudo isso enquanto você treina, evolui e se diverte.
Duração
45 a 60 min
Objetivo
Resistência
Intensidade
Alta
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