Spinning
Conheça Spinning
Acontece em uma sala equipada com bikes específicas para a modalidade, sempre com muita música e energia.
Com alta queima calórica, é perfeita para quem busca tonificar os músculos, liberar endorfina e ainda se divertir enquanto treina.
Duração
30 a 45min
Objetivo
Condicionamento
Intensidade
Alta
